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Cómo poner fin a los antojos de comida
La mayoría de nosotros no seguimos la dieta perfecta y tenemos problemas con la comida, como todo el mundo. Tener conciencia de ello y conocer
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Aprende a cocinar vegano con total éxito
Cada año, muchas personas deciden cambiar a un estilo de vida vegano. Esto significa que, desde luego, no estás solo(a) cuando llega el momento de
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El agua y el ejercicio
El cuerpo humano está compuesto por más del 75% de agua, y como todos sabemos, no podemos vivir sin ella. El hecho es que solo
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Por qué preferir los alimentos crudos
La dieta de alimentos crudos se está volviendo muy popular en estos días. Es evidente en qué consiste la dieta de alimentos crudos. La mayoría
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Salud y dieta
Los requerimientos nutricionales del bebé dependerán exclusivamente de la leche materna, por lo que la madre deberá mantener una dieta saludable. Si el bebé es
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Valor nutricional de las dietas con alimentos crudos
Una dieta de alimentos crudos consiste principalmente en verduras, frutas, legumbres y semillas sin cocinar. La dieta de alimentos crudos también puede contener huevos y